_ [other]うっ！　古傷（？）が痛む・・・・！

腰が痛い（爆）

・・・・別に古くないナ.　現在進行形だ（ぉぃ

寒いから、は関係あるのか無いのか今一つ「分からないや」だけども.

負荷が掛かると痛くなるのは「わかる」

前屈は負荷が大きいからやらない.　直立は負荷が少ないが「皆無では無い」

一定時間続けると痛くなるのが証拠だ！　証・明・完・了！（涙目）

今晩はストレッチを入念にしようか.