やってしまった・・・・わかっていたのに・・・・
ちょいと夜更かし、影響は甚大!
集中して作業したい!と思ってもできない.
ゲームをしてもスコアが出ない.
本を読んでも、読み続けられない.
マンガを読むか、だらだら過ごすか、ぐらいしか無い(ダメ人間)
サイクル崩壊の影響が、年々酷くなる. 自制せねば、色々と勿体無い!!