title
2015年
2月
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
AV | Car | Game | Internet | IT | Linux | Movie | other | PC | RC | Reading | SmartPhone | Web


2015-02-10 増加

_ [other]ウェイトが微増している・・・・・?!

運動量は然程変わらず・・・・・うむ、食べ過ぎか(汗)

食べる「物」については、多少意識しても実質的には大差無く.

脂質は大した問題では無いらしい. 糖質がキーとなる、そうな.

で、カロリー消費を増やすにはどうした物か(ぉ

長風呂って良かったっけ?!



Links
  • Smoug Mail
    無料/有料 の、メールアドレス発行サービス。
    スパムフィルタ、アンチウィルス標準搭載!
«前の日記(2015-02-09) 最新 次の日記(2015-02-11)»