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2011-07-03 過食
_ 過ぎたるは及ばざるがごとし.
美味しいとついつい食べ過ぎてしまう.
結果、苦しいってなことに(^^;;
ストレス解消な面もあるので、制御しにくいな（笑）
適度な運動、が圧倒的に足りない現状. 如何いたしましょうか？(^^ゞ
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