_ [other]暑くなってきた今日この頃.

例の如く、家人が「アイスクリームが食べたい」と・・・・

買い置きがあるわけでもなく.

で、ちょいと離れた安売りスーパーまで自転車を飛ばす！

うーん、足がツライ（爆）

運動不足の効果がバツグンだ！

行きは下り主体なので、帰りが・・・・登れない・・・・

実に良い運動になったな！　アイスクリーム食べながら・・・・プラマイゼロ・・・・ってかマイナスだな？！