漠然とした原因は分かっていたりする.
ちょっとだけコントローラブルではあったりするのだが・・・・・・
一日続くとそこから解消するエネルギーが出てこない(汗)
そのまま翌日へ~ の、暗黒ループだ(爆)
色々思う所はあるが、まずは生活習慣を改めなくてはならないナ.
健康第一、だ.
・・・・精神も含めて(^^ゞ